代行レッスン

インストラクター仲間の代行で、レッスンを行ってきました。

場所は広ーい体育館。

こんな広い所でヨガを伸び伸びとやれるのは、とても良いですね♪

参加者の中に80代の方がお二人いらっしゃいました。

サークルのヨガですが、70代の方が多いんだそうです。

しかし、今の80代の方も70代の方も、皆さん明るくてお元気ですね！