びっくりづくめ

練馬区でやっているヨガサークル、先日、会員さんがお友達を体験に連れてこられました。

お友達の方は”ヨガ”という名前は知っているけれど、どんなことをするのか等、全く知らない、と仰っていました。

会員さん(78歳)と同じ年位の方かな?と思っていました。

お体もとても硬いという事で、無理のない範囲でやって頂けるようお伝えし、レッスンスタート。

レッスン後、大丈夫だったか伺うと、開口一番、「全然できませんでした。」との返答で、その日はお帰りになられました。

そうしたら、その方がその後入会して下さいました。

入会はされないかな、と思っていただけに、びっくり。

年齢を知ってびっくり。84歳との事でした。

レッスンした次の日朝起きたら、いつも体がはばったいのに、全然それが消えて無くなっていて驚いて、これは続けたら良いかも、と思ったのだと、入会の理由をお聞きして、びっくり。

びっくりづくめ、でした。

しかし、84歳で新しい事に挑戦されるってすごいですよね。

続けて下さったら嬉しいです。

Relax yoga教室

梅ヶ丘のヨガ教室です。ゆったりペースのヨガです。ヨガが初めての方、お体の硬い方も大丈夫です。様々な年代の方がヨガを楽しまれています。ヨガで心と体の調和をはかり、心身ともリフレッシュさせませんか?オンラインレッスンも行っています。

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