ヨガ始め
あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
今日からヨガ始め、一週間ぶりのヨガでした。
ヨガが終わって、外を歩いていると、足取りが軽く、サクサク歩いているのに気づきました。
体も軽い。
やっぱりヨガはいいなぁ～！改めて思うのでした♪
Relax yoga教室
梅ヶ丘のヨガ教室です。ゆったりペースのヨガです。ヨガが初めての方、お体の硬い方も大丈夫です。様々な年代の方がヨガを楽しまれています。ヨガで心と体の調和をはかり、心身ともリフレッシュさせませんか？オンラインレッスンも行っています。
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