断食5日目

断食5日目に入りました。

昨夜は布団に入っても足先が冷えて、全然温かくならず、全然寝つけなかったので、がまんできず、湯たんぽを作りました。

湯たんぽの温かさが体に沁みました。

5日目の今日はなんだか体調が良い。

体も軽く感じ、オンラインレッスン時も声もよく出て、断食中のこの5日間で一番元気です。

食べないと時間がすごく有ります。

買い物に行く、作る、食べる、片付ける等の時間が一切なので、すごーく時間があるのです。

前に作った布ぞうり、最後の鼻緒を付ける行程をしないまま放置していたものがあり、鼻緒をつけて仕上げました。

もう着ない服をリメイクして作りました♪