大根とほうれん草の違い

今日はなめこと大根の味噌汁にしました。

外を歩くと、歩くスピードが遅く、階段もきつかった。

あれ？体力が戻ったと思ったけど？

大根じゃ体力付かないのかな…？

ほうれん草を食べた時は、早く歩けたし、足取りも力強く、階段もこんなにきつくなかった…

食べ物でこんなに違うんだ…改めて、ほうれん草のすごさを実感しました。

明日は豆腐をプラスだ！

近所の梅園に行ったら、だいぶ咲き進んでいて、ピンク、白の彩が華やかでした♪