なめこが美味しい

朝起きてすぐ、お腹が空きました。

こんな事は断食中は起こりませんでした。

食べ始めてからお腹が空く感覚が出ています。

今日はほうれん草の味噌汁に、なめこをプラス。

なめこが美味しい～！最高！

体が嬉しい悲鳴を上げています。

体重が昨日と変わらない、もう下げ止まりでこれからは増えていくのでしょう。

おでこの湿疹が痒いです。掻くものだから湿疹が広がってしまい、真っ赤になっています。

首の後ろの湿疹もまた痒くなってきて、こちらも湿疹が広がっています。

排泄が進んでいるんだなと思います。

明日はまた、なめこと違う野菜を食べよう♪

食べる事が楽しみです。

降ってくるようなしだれ梅が綺麗でした♪